Kadang malas mandi
Ketika badan sudah merasa lelah sering kali kita ingin segera sampai ke kasur yang empuk atau kalaupun tidak ada tempat tidur yang nyaman dimanapun ada kursi kosong atau tempat yang agak luas dan pas untuk merebahkan tubuh kita, disitulah tempat mata kita tertuju.Memang tidak semua orang seperti itu, namun tidak bisa dipungkiri kawan kalau sebenarnya ada lho orang - orang yang mempunyai kebiasaan tersebut.
Padahal mandi itu sebenarnya bukan hanya suatu kewajiban bagi kita yang suka hidup bermasyarakat lho (soalnya kalau nggak mandi kan jadi bau, dan banyak orang yang malas dekat dengan kita xixixixixixixixi) tetapi mandi memberikan banyak manfaat bagi kita. Aku mau sharing beberapa manfaat mandi bagi tubuh kita di sini :
- Mandi memberikan kita menambah efek percaya diri yang lebih soalnya badan merasa udah paling wangi di antara mahluk - mahluk lain yang belum mandi hehehe
- Saat kita memiliki kebiasaan rajin mandi, ya at least sehari 2 kali insyaallah kita akan mengurangi kemungkinan terkena penyakit kulit (hal ini terkecuali bagi orang yang pada dasarnya udah punya masalah dengan kulitnya lho ya.... contohnya aja orang yang punya alergi terhadap makan, air, udara, dan lain - lain)
- Berendam menggunakan air hangat memberikan beberapa manfaat bagi tubuh kita yaitu mengeluarkan racun melalui pori - pori sehingga memiliki fungsi menyembuhkan sakit otot, menurunkan tingkat gula darah, serta membantu menjaga usus besar bekerja dengan baik. baiknya dilakukan selama 10 - 20 menit.
- Mandi dengan air dingin juga memberika manfaat bagi tubuh kita yaitu meredakan ketegangan.
Sedikit udah tahu manfaat mandi bagi tubuh kita ya dari tulisan ini. Semoga bermanfaat bagi teman - teman sehingga nggak malas mandi lagi ya.... nggak mau mandi pakai air dingin karena kedinginan itu bukan alasan buat kita tidak mandi bukan... air hangat pun memberikan banyak manfaat bagi tubuh kita.
