Teh hijau merupakan minuman yang mengandung rendah kafein dan memiliki antioksidan alami yang disebut polifenol.
Karena manfaatnya yang luar biasa tersebut kini berbagai makanan minuman suplemen makanan hingga kosmetik yang dibuat dari ekstrak teh hijau.
1. Menyegarkan nafas
2. Membakar lemak
3. Mengurangi kolesterol
4. Kulit yang sehat
5. Mengurangi resiko alergi
6. Menyehatkan rambut
7. Mengurangi resiko diabetes.
8. Menormalkan tekanan darah tinggi.
9. Mencegah agregasi platelet
10. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh pada masa kehamilan.
11. Mencegah kanker kulit
12. Mengurangi resiko rematik.
13. Mengurangi stres dan depresi
14. Meningkatkan imunitas
15. Bisa mengurangi pembentukan radikal bebas di dalam tubuh
16. Meningkatkan kemampuan fungsi otak
17. Mengurangi resiko berbagai jenis kanker
18.Menurunkan resiko Alzheimer dan Parkinson.
19. Menurunkan resiko infeksi karena dapat membunuh bakteri
20. Mengurangi resiko menderita penyakit kardio
21. Kandungan kafein dalam teh hijau justru dapat mengurangi rasa gelisah.
22. Melancarkan pernafasan.
23. Mengatasi peradangan pada kulit
24. Menghindari resiko kebotakan.
25. Menghilangkan jerawat.
26. Menurunkan resiko osteoporosis.
27. Menyehatkan liver
